madagaskar prowadzi tutaj blog rowerowy

Trening czasowy z Krzyśkiem

  • DST 53.00km
  • Teren 53.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 35.33km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 182( 88%)
  • HRavg 154( 75%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt KTM Revelator
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 września 2011 | dodano: 17.09.2011


Linkuj | Komentarze(4)


komentarze
arturswider | 08:16 środa, 21 września 2011 | linkuj Cześć,

Bardzo się cieszę, że razem wystartujecie. Musisz wpaść na jakiś trening do nas z Husarią na ustawki. Widziałem na forum, że już ze 3 razy miałeś podjechać ale coś Ci wypadało. Miło będzie Cię poznać.
chris90accent | 11:48 wtorek, 20 września 2011 | linkuj Czesc,

Mała poprawka.
Dystans ma 17km.
madagaskar | 10:27 wtorek, 20 września 2011 | linkuj Trasa na pętli Długołęka-Korona-Długołęka (18,6 km)
Będę jechał w Żmigrodzie z Krzyśkiem.
A trening super - średnia nam wyszła około 43 km/h przy zmiennym wietrze i jednym czerwonym świetle :)
Muszę jeszcze sobie sprawić nakładkę czasowa na kierownice ...
arturswider | 09:13 wtorek, 20 września 2011 | linkuj Cześć,

A gdzie jakiś krótki opis? Gdzie jeździliście? Jaka trasa?

No i jakie wrażenia?

Będziesz startował w parze z Krzyśkiem w Żmigrodzie?
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ylemi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy madagaskar · wykonanie blogi rowerowe