Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 370.10 km (w terenie 370.10 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:02 |
| Średnia prędkość: | 20.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4710 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (88 %) |
| Suma kalorii: | 14203 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 33.65 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
TRENING
-
DST
47.00km
-
Teren
47.00km
-
Czas
01:33
-
VAVG
30.32km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
176( 85%)
-
HRavg
159( 77%)
-
Kalorie 1200kcal
-
Podjazdy
215m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 31 maja 2011 | dodano: 02.09.2011
SUZUKI MTBM KRYNICA ZDRÓJ
-
DST
52.00km
-
Teren
52.00km
-
Czas
04:18
-
VAVG
12.09km/h
-
VMAX
49.00km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
184( 89%)
-
HRavg
165( 80%)
-
Kalorie 3500kcal
-
Podjazdy
1900m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 maja 2011 | dodano: 02.09.2011
TRENING
-
DST
47.00km
-
Teren
47.00km
-
Czas
01:34
-
VAVG
30.00km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
178( 86%)
-
HRavg
161( 78%)
-
Kalorie 1233kcal
-
Podjazdy
215m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 maja 2011 | dodano: 02.09.2011
BIKE MARATON WIELUŃ
-
DST
35.00km
-
Teren
35.00km
-
Czas
01:15
-
VAVG
28.00km/h
-
VMAX
48.00km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
193( 94%)
-
HRavg
181( 88%)
-
Kalorie 1200kcal
-
Podjazdy
190m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 maja 2011 | dodano: 02.09.2011
TRENING MTB
-
DST
19.00km
-
Teren
19.00km
-
Czas
00:47
-
VAVG
24.26km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
169( 82%)
-
HRavg
141( 68%)
-
Kalorie 505kcal
-
Podjazdy
16m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 maja 2011 | dodano: 13.09.2011
SUZUKI MTBM ZABIERZÓW
-
DST
68.00km
-
Teren
68.00km
-
Czas
04:19
-
VAVG
15.75km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
180( 87%)
-
HRavg
159( 77%)
-
Kalorie 3400kcal
-
Podjazdy
1560m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 maja 2011 | dodano: 02.09.2011
TRENING MTB
-
DST
18.00km
-
Teren
18.00km
-
Czas
00:41
-
VAVG
26.34km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
177( 86%)
-
HRavg
149( 72%)
-
Kalorie 500kcal
-
Podjazdy
22m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 maja 2011 | dodano: 13.09.2011
TRENING MTB
-
DST
28.00km
-
Teren
28.00km
-
Czas
01:07
-
VAVG
25.07km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
187( 91%)
-
HRavg
155( 75%)
-
Kalorie 823kcal
-
Podjazdy
122m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 maja 2011 | dodano: 13.09.2011
TRENING MTB
-
DST
14.00km
-
Teren
14.00km
-
Czas
00:41
-
VAVG
20.49km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
186( 90%)
-
HRavg
155( 75%)
-
Kalorie 500kcal
-
Podjazdy
70m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 maja 2011 | dodano: 13.09.2011
BIKE MARATON ZDZIESZOWICE
-
DST
21.10km
-
Teren
21.10km
-
Czas
00:52
-
VAVG
24.35km/h
-
VMAX
48.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
190( 92%)
-
HRavg
182( 88%)
-
Kalorie 842kcal
-
Podjazdy
380m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2011 | dodano: 02.09.2011
