Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 167.00 km (w terenie 52.00 km; 31.14%) |
| Czas w ruchu: | 06:29 |
| Średnia prędkość: | 25.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2208 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (86 %) |
| Suma kalorii: | 5144 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 55.67 km i 2h 09m |
| Więcej statystyk | |
BIKE MARATON - BIELAWA
-
DST
52.00km
-
Teren
52.00km
-
Czas
02:52
-
VAVG
18.14km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
36.0°C
-
HRmax
188( 91%)
-
HRavg
177( 86%)
-
Kalorie 2500kcal
-
Podjazdy
1620m
-
Sprzęt KROSS LEVEL A10
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 lipca 2012 | dodano: 29.07.2012
TO BYŁ NA MAKSA UPALNY MARATON 36 oC JECHAŁO MI SIĘ OK ALE BUFERTY MUSIAŁEM ZALICZAĆ WSZYSTKIE...
Wrocław -Radłów-Cielętnik-wrocław
-
DST
75.00km
-
Czas
02:22
-
VAVG
31.69km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
172( 83%)
-
HRavg
148( 72%)
-
Kalorie 1811kcal
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt KTM Revelator
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 lipca 2012 | dodano: 19.07.2012
Wiał strasznie silny wiatr - momentami mnie zatrzymywało ...
Regeneracja po biegu na Śnieżkę
-
DST
40.00km
-
Czas
01:15
-
VAVG
32.00km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
167( 81%)
-
HRavg
140( 68%)
-
Kalorie 833kcal
-
Podjazdy
88m
-
Sprzęt KTM Revelator
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 lipca 2012 | dodano: 19.07.2012
